Знай, что у тебя на тарелке

Semmeli (bread roll, white)

Калорийность и пищевая ценность

245

калорийkcal на 100 g

Белок9.2 g

Углеводы48.5 g

Жир0.9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	245	9.2 g	48.5 g	0.9 g
50 g	50 g	123	4.6 g	24.3 g	0.5 g
150 g	150 g	368	13.8 g	72.8 g	1.4 g
200 g	200 g	490	18.4 g	97 g	1.8 g
250 g	250 g	613	23 g	121.3 g	2.3 g

Semmeli (bread roll, white), 100 g: сколько калорий?

Semmeli (bread roll, white), 100 g: 245 ккал, белки 9.2 g, углеводы 48.5 g, жиры 0.9 g.

Semmeli (bread roll, white), 50 g: сколько калорий?

Semmeli (bread roll, white), 50 g: 123 ккал, белки 4.6 g, углеводы 24.3 g, жиры 0.5 g.

Semmeli (bread roll, white), 150 g: сколько калорий?

Semmeli (bread roll, white), 150 g: 368 ккал, белки 13.8 g, углеводы 72.8 g, жиры 1.4 g.

Semmeli (bread roll, white), 200 g: сколько калорий?

Semmeli (bread roll, white), 200 g: 490 ккал, белки 18.4 g, углеводы 97 g, жиры 1.8 g.

Semmeli (bread roll, white), 250 g: сколько калорий?

Semmeli (bread roll, white), 250 g: 613 ккал, белки 23 g, углеводы 121.3 g, жиры 2.3 g.

Источник: Swiss FSVO 1463 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки