Знай, что у тебя на тарелке
Семена кумина
Калорийность и пищевая ценность
молотые
428
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы34 g
Жир22 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 428 kcal —
- Белки 18 g 36%
- Углеводы 34 g 12%
- Жиры 22 g 29%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 11 g 39%
- Сахара 2,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 18 g | 34 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 8,9 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 27 g | 51 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 36 g | 67 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 45 g | 84 g | 56 g |
Семена кумина: частые вопросы
Семена кумина, 100 g: сколько калорий?
Семена кумина, 100 g: 428 ккал, белки 18 g, углеводы 34 g, жиры 22 g.
Семена кумина, 50 g: сколько калорий?
Семена кумина, 50 g: 214 ккал, белки 8,9 g, углеводы 17 g, жиры 11 g.
Семена кумина, 150 g: сколько калорий?
Семена кумина, 150 g: 642 ккал, белки 27 g, углеводы 51 g, жиры 34 g.
Семена кумина, 200 g: сколько калорий?
Семена кумина, 200 g: 856 ккал, белки 36 g, углеводы 67 g, жиры 45 g.
Семена кумина, 250 g: сколько калорий?
Семена кумина, 250 g: 1070 ккал, белки 45 g, углеводы 84 g, жиры 56 g.
Источник: mvt 06.266 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки