Знай, что у тебя на тарелке

Sausage, salami assorted meats & flavours

Калорийность и пищевая ценность

296
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы0,6 g
Жир23 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 296 kcal —
  • Белки 22 g 44%
  • Углеводы 0,6 g 0%
  • Жиры 23 g 29%
  • Насыщенные жиры 8,8 g 44%
  • Клетчатка 1 g 4%
  • Сахара 0,3 g —
  • Натрий 1570 mg 68%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 8 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,94 µg 5%
  • Витамин E 0,6 mg 4%
  • Тиамин (B1) 0,31 mg 26%
  • Рибофлавин (B2) 0,29 mg 22%
  • Ниацин (B3) 7,8 mg 49%
  • Витамин B6 0,4 mg 24%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Витамин B12 1,1 µg 46%

Минералы

  • Кальций 10 mg 1%
  • Железо 2 mg 11%
  • Фосфор 218 mg 17%
  • Калий 340 mg 7%
  • Цинк 4,1 mg 37%
  • Селен 12 µg 22%
  • Йод 6,4 µg 4%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g29622 g0,6 g23 g
50 g50 g14811 g0,3 g12 g
150 g150 g44433 g0,9 g34 g
200 g200 g59244 g1,2 g46 g
250 g250 g74055 g1,5 g57 g

Sausage, salami assorted meats & flavours: частые вопросы

Sausage, salami assorted meats & flavours, 100 g: сколько калорий?

Sausage, salami assorted meats & flavours, 100 g: 296 ккал, белки 22 g, углеводы 0,6 g, жиры 23 g.

Sausage, salami assorted meats & flavours, 50 g: сколько калорий?

Sausage, salami assorted meats & flavours, 50 g: 148 ккал, белки 11 g, углеводы 0,3 g, жиры 12 g.

Sausage, salami assorted meats & flavours, 150 g: сколько калорий?

Sausage, salami assorted meats & flavours, 150 g: 444 ккал, белки 33 g, углеводы 0,9 g, жиры 34 g.

Sausage, salami assorted meats & flavours, 200 g: сколько калорий?

Sausage, salami assorted meats & flavours, 200 g: 592 ккал, белки 44 g, углеводы 1,2 g, жиры 46 g.

Sausage, salami assorted meats & flavours, 250 g: сколько калорий?

Sausage, salami assorted meats & flavours, 250 g: 740 ккал, белки 55 g, углеводы 1,5 g, жиры 57 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) N1039 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки