Знай, что у тебя на тарелке
Сарган
Калорийность и пищевая ценность
жаренный без жира (на сковороде)
125
калорийkcal на 100 g
Белок23 g
Углеводы0 g
Жир3,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 125 kcal —
- Белки 23 g 46%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 3,6 g 5%
- Насыщенные жиры 0,7 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 23 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 35 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 46 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 58 g | 0 g | 9 g |
Сарган: частые вопросы
Сарган, 100 g: сколько калорий?
Сарган, 100 g: 125 ккал, белки 23 g, углеводы 0 g, жиры 3,6 g.
Сарган, 50 g: сколько калорий?
Сарган, 50 g: 63 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 1,8 g.
Сарган, 150 g: сколько калорий?
Сарган, 150 g: 188 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 5,4 g.
Сарган, 200 g: сколько калорий?
Сарган, 200 g: 250 ккал, белки 46 g, углеводы 0 g, жиры 7,2 g.
Сарган, 250 g: сколько калорий?
Сарган, 250 g: 313 ккал, белки 58 g, углеводы 0 g, жиры 9 g.
Источник: BLS (Germany) T061182 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки