Знай, что у тебя на тарелке
Сарган
Калорийность и пищевая ценность
тушёный
96
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы0 g
Жир3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 96 kcal —
- Белки 17 g 34%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 3 g 4%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 17 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,6 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 26 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 34 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 43 g | 0 g | 7,5 g |
Сарган: частые вопросы
Сарган, 100 g: сколько калорий?
Сарган, 100 g: 96 ккал, белки 17 g, углеводы 0 g, жиры 3 g.
Сарган, 50 g: сколько калорий?
Сарган, 50 g: 48 ккал, белки 8,6 g, углеводы 0 g, жиры 1,5 g.
Сарган, 150 g: сколько калорий?
Сарган, 150 g: 144 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 4,5 g.
Сарган, 200 g: сколько калорий?
Сарган, 200 g: 192 ккал, белки 34 g, углеводы 0 g, жиры 6 g.
Сарган, 250 g: сколько калорий?
Сарган, 250 g: 240 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 7,5 g.
Источник: BLS (Germany) T061152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки