Знай, что у тебя на тарелке
Салат нисуаз
Калорийность и пищевая ценность
113
калорийkcal на 100 g
Белок6,3 g
Углеводы5 g
Жир7,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 113 kcal —
- Белки 6,3 g 13%
- Углеводы 5 g 2%
- Жиры 7,2 g 9%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 2,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,3 g | 5 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,2 g | 2,5 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 9,5 g | 7,5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 13 g | 10 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 16 g | 13 g | 18 g |
Салат нисуаз: частые вопросы
Салат нисуаз, 100 g: сколько калорий?
Салат нисуаз, 100 g: 113 ккал, белки 6,3 g, углеводы 5 g, жиры 7,2 g.
Салат нисуаз, 50 g: сколько калорий?
Салат нисуаз, 50 g: 57 ккал, белки 3,2 g, углеводы 2,5 g, жиры 3,6 g.
Салат нисуаз, 150 g: сколько калорий?
Салат нисуаз, 150 g: 170 ккал, белки 9,5 g, углеводы 7,5 g, жиры 11 g.
Салат нисуаз, 200 g: сколько калорий?
Салат нисуаз, 200 g: 226 ккал, белки 13 g, углеводы 10 g, жиры 14 g.
Салат нисуаз, 250 g: сколько калорий?
Салат нисуаз, 250 g: 283 ккал, белки 16 g, углеводы 13 g, жиры 18 g.
Источник: mvt 06.201 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки