Знай, что у тебя на тарелке
Салат из белокочанной капусты
Калорийность и пищевая ценность
сырой, с уксусным маринадом
98
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы3,8 g
Жир8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 98 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 3,8 g 1%
- Жиры 8 g 10%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 3,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1,1 g | 3,8 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,6 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,7 g | 5,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2,3 g | 7,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,9 g | 9,4 g | 20 g |
Салат из белокочанной капусты: частые вопросы
Салат из белокочанной капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 100 g: 98 ккал, белки 1,1 g, углеводы 3,8 g, жиры 8 g.
Салат из белокочанной капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 50 g: 49 ккал, белки 0,6 g, углеводы 1,9 g, жиры 4 g.
Салат из белокочанной капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 150 g: 147 ккал, белки 1,7 g, углеводы 5,6 g, жиры 12 g.
Салат из белокочанной капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 200 g: 196 ккал, белки 2,3 g, углеводы 7,5 g, жиры 16 g.
Салат из белокочанной капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 250 g: 245 ккал, белки 2,9 g, углеводы 9,4 g, жиры 20 g.
Источник: BLS (Germany) X238310 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки