Знай, что у тебя на тарелке
Салат из белокочанной капусты
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный, с сырой смесью яблока, моркови и корневого сельдерея и уксусным маринадом
98
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы4.6 g
Жир7.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 98 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 4.6 g 2%
- Жиры 7.7 g 10%
- Насыщенные жиры 0.6 g 3%
- Клетчатка 2.5 g 9%
- Сахара 4.2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1 g | 4.6 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.5 g | 2.3 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1.4 g | 6.9 g | 11.5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1.9 g | 9.2 g | 15.3 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2.4 g | 11.5 g | 19.2 g |
Салат из белокочанной капусты: частые вопросы
Салат из белокочанной капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 100 g: 98 ккал, белки 1 g, углеводы 4.6 g, жиры 7.7 g.
Салат из белокочанной капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 50 g: 49 ккал, белки 0.5 g, углеводы 2.3 g, жиры 3.8 g.
Салат из белокочанной капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 150 g: 147 ккал, белки 1.4 g, углеводы 6.9 g, жиры 11.5 g.
Салат из белокочанной капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 200 g: 196 ккал, белки 1.9 g, углеводы 9.2 g, жиры 15.3 g.
Салат из белокочанной капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 250 g: 245 ккал, белки 2.4 g, углеводы 11.5 g, жиры 19.2 g.
Источник: BLS (Germany) X1A1070 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки