Знай, что у тебя на тарелке
Рыбное карри с овощами
Калорийность и пищевая ценность
бангладешское, домашнее
118
калорийkcal на 100 g
Белок9,1 g
Углеводы1,4 g
Жир8,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 118 kcal —
- Белки 9,1 g 18%
- Углеводы 1,4 g 1%
- Жиры 8,7 g 11%
- Сахара 1,1 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 3 mg 3%
- Ниацин (B3) 2,1 mg 13%
- Витамин B12 2,7 µg 113%
Минералы
- Железо 1,1 mg 6%
- Фосфор 153 mg 12%
- Калий 234 mg 5%
- Медь 0,07 mg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 9,1 g | 1,4 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,6 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 14 g | 2,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 18 g | 2,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 23 g | 3,5 g | 22 g |
Рыбное карри с овощами: частые вопросы
Рыбное карри с овощами, 100 g: сколько калорий?
Рыбное карри с овощами, 100 g: 118 ккал, белки 9,1 g, углеводы 1,4 g, жиры 8,7 g.
Рыбное карри с овощами, 50 g: сколько калорий?
Рыбное карри с овощами, 50 g: 59 ккал, белки 4,6 g, углеводы 0,7 g, жиры 4,4 g.
Рыбное карри с овощами, 150 g: сколько калорий?
Рыбное карри с овощами, 150 g: 177 ккал, белки 14 g, углеводы 2,1 g, жиры 13 g.
Рыбное карри с овощами, 200 g: сколько калорий?
Рыбное карри с овощами, 200 g: 236 ккал, белки 18 g, углеводы 2,8 g, жиры 17 g.
Рыбное карри с овощами, 250 g: сколько калорий?
Рыбное карри с овощами, 250 g: 295 ккал, белки 23 g, углеводы 3,5 g, жиры 22 g.
Источник: CoFID (UK) 16-462 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки