Знай, что у тебя на тарелке
Рис для суши
Калорийность и пищевая ценность
основной рецепт
104
калорийkcal на 100 g
Белок2,3 g
Углеводы23 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 104 kcal —
- Белки 2,3 g 5%
- Углеводы 23 g 8%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 0,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 2,3 g | 23 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,2 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 3,5 g | 34 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 4,6 g | 45 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 5,8 g | 57 g | 0,5 g |
Рис для суши: частые вопросы
Рис для суши, 100 g: сколько калорий?
Рис для суши, 100 g: 104 ккал, белки 2,3 g, углеводы 23 g, жиры 0,2 g.
Рис для суши, 50 g: сколько калорий?
Рис для суши, 50 g: 52 ккал, белки 1,2 g, углеводы 11 g, жиры 0,1 g.
Рис для суши, 150 g: сколько калорий?
Рис для суши, 150 g: 156 ккал, белки 3,5 g, углеводы 34 g, жиры 0,3 g.
Рис для суши, 200 g: сколько калорий?
Рис для суши, 200 g: 208 ккал, белки 4,6 g, углеводы 45 g, жиры 0,4 g.
Рис для суши, 250 g: сколько калорий?
Рис для суши, 250 g: 260 ккал, белки 5,8 g, углеводы 57 g, жиры 0,5 g.
Источник: BLS (Germany) X8A1100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
