Знай, что у тебя на тарелке

пятнистый сорубим

Калорийность и пищевая ценность

пресноводный, приготовленный, без масла, с солью

108

калорийkcal на 100 g

Белок22 g

Углеводы0 g

Жир2,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	108	22 g	2,1 g
50 g	50 g	54	11 g	1 g
150 g	150 g	162	34 g	3,1 g
200 g	200 g	216	45 g	4,2 g
250 g	250 g	270	56 g	5,2 g

пятнистый сорубим, 100 g: сколько калорий?

пятнистый сорубим, 100 g: 108 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 2,1 g.

пятнистый сорубим, 50 g: сколько калорий?

пятнистый сорубим, 50 g: 54 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 1 g.

пятнистый сорубим, 150 g: сколько калорий?

пятнистый сорубим, 150 g: 162 ккал, белки 34 g, углеводы 0 g, жиры 3,1 g.

пятнистый сорубим, 200 g: сколько калорий?

пятнистый сорубим, 200 g: 216 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 4,2 g.

пятнистый сорубим, 250 g: сколько калорий?

пятнистый сорубим, 250 g: 270 ккал, белки 56 g, углеводы 0 g, жиры 5,2 g.

Источник: tbca BRC0097E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки