Знай, что у тебя на тарелке
Пшеничная булочка
Калорийность и пищевая ценность
с тыквенными семечками
307
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы52 g
Жир5,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 307 kcal —
- Белки 11 g 21%
- Углеводы 52 g 19%
- Жиры 5,2 g 7%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 4,4 g 16%
- Сахара 1,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 11 g | 52 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 5,4 g | 26 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 16 g | 78 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 21 g | 104 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 27 g | 130 g | 13 g |
Пшеничная булочка: частые вопросы
Пшеничная булочка, 100 g: сколько калорий?
Пшеничная булочка, 100 g: 307 ккал, белки 11 g, углеводы 52 g, жиры 5,2 g.
Пшеничная булочка, 50 g: сколько калорий?
Пшеничная булочка, 50 g: 154 ккал, белки 5,4 g, углеводы 26 g, жиры 2,6 g.
Пшеничная булочка, 150 g: сколько калорий?
Пшеничная булочка, 150 g: 461 ккал, белки 16 g, углеводы 78 g, жиры 7,8 g.
Пшеничная булочка, 200 g: сколько калорий?
Пшеничная булочка, 200 g: 614 ккал, белки 21 g, углеводы 104 g, жиры 10 g.
Пшеничная булочка, 250 g: сколько калорий?
Пшеничная булочка, 250 g: 768 ккал, белки 27 g, углеводы 130 g, жиры 13 g.
Источник: BLS (Germany) B516700 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки