Знай, что у тебя на тарелке
Пшеничная булочка
Калорийность и пищевая ценность
с масличными семенами
300
калорийkcal на 100 g
Белок9,8 g
Углеводы54 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 300 kcal —
- Белки 9,8 g 20%
- Углеводы 54 g 20%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 4,4 g 16%
- Сахара 1,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 9,8 g | 54 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 4,9 g | 27 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 15 g | 81 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 20 g | 108 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 25 g | 135 g | 9,9 g |
Пшеничная булочка: частые вопросы
Пшеничная булочка, 100 g: сколько калорий?
Пшеничная булочка, 100 g: 300 ккал, белки 9,8 g, углеводы 54 g, жиры 4 g.
Пшеничная булочка, 50 g: сколько калорий?
Пшеничная булочка, 50 g: 150 ккал, белки 4,9 g, углеводы 27 g, жиры 2 g.
Пшеничная булочка, 150 g: сколько калорий?
Пшеничная булочка, 150 g: 450 ккал, белки 15 g, углеводы 81 g, жиры 5,9 g.
Пшеничная булочка, 200 g: сколько калорий?
Пшеничная булочка, 200 g: 600 ккал, белки 20 g, углеводы 108 g, жиры 7,9 g.
Пшеничная булочка, 250 g: сколько калорий?
Пшеничная булочка, 250 g: 750 ккал, белки 25 g, углеводы 135 g, жиры 9,9 g.
Источник: BLS (Germany) B516000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
