Знай, что у тебя на тарелке
Приправа для тако
Калорийность и пищевая ценность
сухой, тако, оригинальный
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 322 kcal —
- Белки 4,5 g 9%
- Углеводы 45 g 16%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 13 g 48%
- Сахара 11 g —
- Натрий 7203 mg 313%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 0 mg 0%
- Железо 7,2 mg 40%
- Калий 1000 mg 21%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 4,5 g | 45 g | 0 g |
| 1 порция | 5,7 g | 18 | 0,3 g | 2,5 g | 0 g |
| 2 порции | 11,4 g | 37 | 0,5 g | 5,1 g | 0 g |
| ½ порции | 2,9 g | 9 | 0,1 g | 1,3 g | 0 g |
| 3 порции | 17,1 g | 55 | 0,8 g | 7,6 g | 0 g |
| 4 порции | 22,8 g | 73 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2,3 g | 22 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 6,8 g | 67 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 9 g | 89 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 11 g | 112 g | 0 g |
Приправа для тако: частые вопросы
Приправа для тако, 100 g: сколько калорий?
Приправа для тако, 100 g: 322 ккал, белки 4,5 g, углеводы 45 g, жиры 0 g.
Приправа для тако, 1 порция (5,7 g): сколько калорий?
Приправа для тако, 1 порция (5,7 g): 18 ккал, белки 0,3 g, углеводы 2,5 g, жиры 0 g.
Приправа для тако, 2 порции (11,4 g): сколько калорий?
Приправа для тако, 2 порции (11,4 g): 37 ккал, белки 0,5 g, углеводы 5,1 g, жиры 0 g.
Приправа для тако, ½ порции (2,9 g): сколько калорий?
Приправа для тако, ½ порции (2,9 g): 9 ккал, белки 0,1 g, углеводы 1,3 g, жиры 0 g.
Приправа для тако, 3 порции (17,1 g): сколько калорий?
Приправа для тако, 3 порции (17,1 g): 55 ккал, белки 0,8 g, углеводы 7,6 g, жиры 0 g.
Приправа для тако, 4 порции (22,8 g): сколько калорий?
Приправа для тако, 4 порции (22,8 g): 73 ккал, белки 1 g, углеводы 10 g, жиры 0 g.
Приправа для тако, 50 g: сколько калорий?
Приправа для тако, 50 g: 161 ккал, белки 2,3 g, углеводы 22 g, жиры 0 g.
Приправа для тако, 150 g: сколько калорий?
Приправа для тако, 150 g: 483 ккал, белки 6,8 g, углеводы 67 g, жиры 0 g.
Источник: USDA FoodData Central 172243 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки