Знай, что у тебя на тарелке
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt)
Калорийность и пищевая ценность
100
калорийkcal на 100 g
Белок2,5 g
Углеводы21 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 100 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 2,6 g 9%
- Сахара 1,4 g —
- Натрий 2 mg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 2,5 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,3 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 3,8 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 5 g | 41 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 6,3 g | 52 g | 0,5 g |
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt): частые вопросы
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt), 100 g: сколько калорий?
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt), 100 g: 100 ккал, белки 2,5 g, углеводы 21 g, жиры 0,2 g.
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt), 50 g: сколько калорий?
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt), 50 g: 50 ккал, белки 1,3 g, углеводы 10 g, жиры 0,1 g.
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt), 150 g: сколько калорий?
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt), 150 g: 150 ккал, белки 3,8 g, углеводы 31 g, жиры 0,3 g.
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt), 200 g: сколько калорий?
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt), 200 g: 200 ккал, белки 5 g, углеводы 41 g, жиры 0,4 g.
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt), 250 g: сколько калорий?
Potatoe, with skin, baked (without addition of fat and salt), 250 g: 250 ккал, белки 6,3 g, углеводы 52 g, жиры 0,5 g.
Источник: Swiss FSVO 14258 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки