Знай, что у тебя на тарелке
Порошок для молочного коктейля
Калорийность и пищевая ценность
приготовлено на цельном молоке
86
калорийkcal на 100 g
Белок3,3 g
Углеводы11 g
Жир3,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 86 kcal —
- Белки 3,3 g 7%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 3,5 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 11 g —
- Натрий 40 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 7 mg 8%
- Витамин D 0,5 µg 3%
- Витамин E 0,07 mg 0%
- Витамин K 0,56 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,11 mg 9%
- Ниацин (B3) 1,9 mg 12%
- Витамин B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 21 µg 5%
- Витамин B12 0,8 µg 33%
Минералы
- Кальций 112 mg 9%
- Калий 157 mg 3%
- Цинк 0,5 mg 5%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Йод 31 µg 21%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3,3 g | 11 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,7 g | 5,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5 g | 17 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 6,6 g | 22 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 8,3 g | 28 g | 8,8 g |
Порошок для молочного коктейля: частые вопросы
Порошок для молочного коктейля, 100 g: сколько калорий?
Порошок для молочного коктейля, 100 g: 86 ккал, белки 3,3 g, углеводы 11 g, жиры 3,5 g.
Порошок для молочного коктейля, 50 g: сколько калорий?
Порошок для молочного коктейля, 50 g: 43 ккал, белки 1,7 g, углеводы 5,6 g, жиры 1,8 g.
Порошок для молочного коктейля, 150 g: сколько калорий?
Порошок для молочного коктейля, 150 g: 129 ккал, белки 5 g, углеводы 17 g, жиры 5,3 g.
Порошок для молочного коктейля, 200 g: сколько калорий?
Порошок для молочного коктейля, 200 g: 172 ккал, белки 6,6 g, углеводы 22 g, жиры 7 g.
Порошок для молочного коктейля, 250 g: сколько калорий?
Порошок для молочного коктейля, 250 g: 215 ккал, белки 8,3 g, углеводы 28 g, жиры 8,8 g.
Источник: CoFID (UK) 12-591 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки