Знай, что у тебя на тарелке
Помидор
Калорийность и пищевая ценность
варёный
12
калорийkcal на 100 g
Белок0,3 g
Углеводы2 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 12 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 2 g 1%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,3 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,2 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0,5 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 0,6 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 0,8 g | 5 g | 0 g |
Помидор: частые вопросы
Помидор, 100 g: сколько калорий?
Помидор, 100 g: 12 ккал, белки 0,3 g, углеводы 2 g, жиры 0 g.
Помидор, 50 g: сколько калорий?
Помидор, 50 g: 6 ккал, белки 0,2 g, углеводы 1 g, жиры 0 g.
Помидор, 150 g: сколько калорий?
Помидор, 150 g: 18 ккал, белки 0,5 g, углеводы 3 g, жиры 0 g.
Помидор, 200 g: сколько калорий?
Помидор, 200 g: 24 ккал, белки 0,6 g, углеводы 4 g, жиры 0 g.
Помидор, 250 g: сколько калорий?
Помидор, 250 g: 30 ккал, белки 0,8 g, углеводы 5 g, жиры 0 g.
Источник: mvt 06.724 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки