Знай, что у тебя на тарелке
Овощной бургер
Калорийность и пищевая ценность
котлета на основе сои, с салатом, сеть быстрого питания
236
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы19 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 236 kcal —
- Белки 10 g 21%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 12 g 16%
- Насыщенные жиры 2,8 g 14%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 3,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,2 g | 9,5 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 16 g | 29 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 38 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 48 g | 31 g |
Овощной бургер: частые вопросы
Овощной бургер, 100 g: сколько калорий?
Овощной бургер, 100 g: 236 ккал, белки 10 g, углеводы 19 g, жиры 12 g.
Овощной бургер, 50 g: сколько калорий?
Овощной бургер, 50 g: 118 ккал, белки 5,2 g, углеводы 9,5 g, жиры 6,2 g.
Овощной бургер, 150 g: сколько калорий?
Овощной бургер, 150 g: 354 ккал, белки 16 g, углеводы 29 g, жиры 19 g.
Овощной бургер, 200 g: сколько калорий?
Овощной бургер, 200 g: 472 ккал, белки 21 g, углеводы 38 g, жиры 25 g.
Овощной бургер, 250 g: сколько калорий?
Овощной бургер, 250 g: 590 ккал, белки 26 g, углеводы 48 g, жиры 31 g.
Источник: ausnut F010502 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
