Знай, что у тебя на тарелке

Обычная паста со шпинатом

Калорийность и пищевая ценность

отваренная, без добавления соли

132
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы27 g
Жир0,4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 132 kcal —
  • Белки 3,8 g 8%
  • Углеводы 27 g 10%
  • Жиры 0,4 g 1%
  • Насыщенные жиры 0,1 g 0%
  • Клетчатка 1,4 g 5%
  • Сахара 0,2 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1323,8 g27 g0,4 g
50 g50 g661,9 g14 g0,2 g
150 g150 g1985,7 g41 g0,6 g
200 g200 g2647,6 g55 g0,8 g
250 g250 g3309,5 g68 g1 g

Обычная паста со шпинатом: частые вопросы

Обычная паста со шпинатом, 100 g: сколько калорий?

Обычная паста со шпинатом, 100 g: 132 ккал, белки 3,8 g, углеводы 27 g, жиры 0,4 g.

Обычная паста со шпинатом, 50 g: сколько калорий?

Обычная паста со шпинатом, 50 g: 66 ккал, белки 1,9 g, углеводы 14 g, жиры 0,2 g.

Обычная паста со шпинатом, 150 g: сколько калорий?

Обычная паста со шпинатом, 150 g: 198 ккал, белки 5,7 g, углеводы 41 g, жиры 0,6 g.

Обычная паста со шпинатом, 200 g: сколько калорий?

Обычная паста со шпинатом, 200 g: 264 ккал, белки 7,6 g, углеводы 55 g, жиры 0,8 g.

Обычная паста со шпинатом, 250 g: сколько калорий?

Обычная паста со шпинатом, 250 g: 330 ккал, белки 9,5 g, углеводы 68 g, жиры 1 g.

Источник: ausnut F006451 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки