Знай, что у тебя на тарелке
Мясной рулет
Калорийность и пищевая ценность
запечённый
207
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы6,5 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 207 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 6,5 g 2%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 5,1 g 26%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 0,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 13 g | 6,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,4 g | 3,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 19 g | 9,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 26 g | 13 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 32 g | 16 g | 36 g |
Мясной рулет: частые вопросы
Мясной рулет, 100 g: сколько калорий?
Мясной рулет, 100 g: 207 ккал, белки 13 g, углеводы 6,5 g, жиры 14 g.
Мясной рулет, 50 g: сколько калорий?
Мясной рулет, 50 g: 104 ккал, белки 6,4 g, углеводы 3,3 g, жиры 7,2 g.
Мясной рулет, 150 g: сколько калорий?
Мясной рулет, 150 g: 311 ккал, белки 19 g, углеводы 9,8 g, жиры 22 g.
Мясной рулет, 200 g: сколько калорий?
Мясной рулет, 200 g: 414 ккал, белки 26 g, углеводы 13 g, жиры 29 g.
Мясной рулет, 250 g: сколько калорий?
Мясной рулет, 250 g: 518 ккал, белки 32 g, углеводы 16 g, жиры 36 g.
Источник: mvt 03.134 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки