Знай, что у тебя на тарелке

Мягкий сыр

Калорийность и пищевая ценность

не менее 20% жира в сухом веществе

185

калорийkcal на 100 g

Белок26 g

Углеводы0 g

Жир8,6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	185	26 g	8,6 g
50 g	50 g	93	13 g	4,3 g
150 g	150 g	278	40 g	13 g
200 g	200 g	370	53 g	17 g
250 g	250 g	463	66 g	21 g

Мягкий сыр, 100 g: сколько калорий?

Мягкий сыр, 100 g: 185 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 8,6 g.

Мягкий сыр, 50 g: сколько калорий?

Мягкий сыр, 50 g: 93 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 4,3 g.

Мягкий сыр, 150 g: сколько калорий?

Мягкий сыр, 150 g: 278 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Мягкий сыр, 200 g: сколько калорий?

Мягкий сыр, 200 g: 370 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 17 g.

Мягкий сыр, 250 g: сколько калорий?

Мягкий сыр, 250 g: 463 ккал, белки 66 g, углеводы 0 g, жиры 21 g.

Источник: BLS (Germany) M600300 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки