Знай, что у тебя на тарелке

Мягкий сыр

Калорийность и пищевая ценность

без лактозы

292
калорийkcal на 100 g
Белок17 g
Углеводы1,1 g
Жир24 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 292 kcal —
  • Белки 17 g 33%
  • Углеводы 1,1 g 0%
  • Жиры 24 g 31%
  • Насыщенные жиры 16 g 79%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 1,1 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g29217 g1,1 g24 g
50 g50 g1468,3 g0,6 g12 g
150 g150 g43825 g1,7 g37 g
200 g200 g58433 g2,2 g49 g
250 g250 g73041 g2,8 g61 g

Мягкий сыр: частые вопросы

Как запечь мягкий сыр с белой корочкой?

Положи целую головку бри или камамбера в жаропрочную форму и запекай при 180 °C около 15 минут, пока середина не станет текучей. Подавай сразу с хлебом или овощами для макания.

Как понять, что бри или камамбер созрел?

Слегка надави на сыр у края: зрелая головка немного проминается, но не расползается. Корочка должна быть белой; резкий аммиачный запах и липкая поверхность — повод сыр не есть.

Как хранить мягкий сыр после вскрытия?

Заверни сыр в вощёную бумагу или бумагу для сыра, затем положи в закрывающийся контейнер в холодильнике. Моцареллу и другие сыры, хранящиеся в рассоле, держи погружёнными в рассол и используй в течение нескольких дней после открытия.

Можно ли замораживать мягкий сыр?

Можно, но после размораживания он часто становится зернистым и хуже держит форму. Замораживай небольшими порциями и используй такой сыр в соусе, запеканке или начинке, а не для сырной тарелки.

С чем подать мягкий сыр?

Бри и камамамбер хорошо сочетаются с грушей, яблоком, орехами и хлебом; свежая моцарелла — с помидорами, базиликом и оливковым маслом. Для закусочной тарелки добавь к сыру что-нибудь хрустящее и фруктовое.

Чем заменить мягкий сыр в рецепте?

Для кремовой начинки или намазки подойдёт сливочный сыр, а в горячем бутерброде бри можно заменить камамбером. Если в рецепте важна текучая сердцевина, творожный сыр её не даст.

Безопасно ли есть мягкий сыр без термообработки?

Сыры из пастеризованного молока обычно едят без приготовления; если сыр сделан из сырого молока, учитывай, что в нём могут сохраняться нежелательные микроорганизмы. Надёжный способ снизить этот риск — хорошо прогреть сыр до горячей середины.

Источник: ausnut F010046 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки