Знай, что у тебя на тарелке
Mustard, yellow, ready made
Калорийность и пищевая ценность
165
калорийkcal на 100 g
Белок5,7 g
Углеводы20 g
Жир6,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 165 kcal —
- Белки 5,7 g 11%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 6,4 g 8%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 20 g —
- Натрий 760 mg 33%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 22,4 mg 4%
Минералы
- Кальций 95 mg 7%
- Железо 2,3 mg 13%
- Магний 49 mg 12%
- Фосфор 170 mg 14%
- Калий 165 mg 4%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Медь 0,09 mg 10%
- Марганец 0,36 mg 16%
- Селен 6 µg 11%
- Йод 3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 5,7 g | 20 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,9 g | 10 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 247 | 8,6 g | 30 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 329 | 11 g | 40 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 412 | 14 g | 51 g | 16 g |
Mustard, yellow, ready made: частые вопросы
Mustard, yellow, ready made, 100 g: сколько калорий?
Mustard, yellow, ready made, 100 g: 165 ккал, белки 5,7 g, углеводы 20 g, жиры 6,4 g.
Mustard, yellow, ready made, 50 g: сколько калорий?
Mustard, yellow, ready made, 50 g: 82 ккал, белки 2,9 g, углеводы 10 g, жиры 3,2 g.
Mustard, yellow, ready made, 150 g: сколько калорий?
Mustard, yellow, ready made, 150 g: 247 ккал, белки 8,6 g, углеводы 30 g, жиры 9,6 g.
Mustard, yellow, ready made, 200 g: сколько калорий?
Mustard, yellow, ready made, 200 g: 329 ккал, белки 11 g, углеводы 40 g, жиры 13 g.
Mustard, yellow, ready made, 250 g: сколько калорий?
Mustard, yellow, ready made, 250 g: 412 ккал, белки 14 g, углеводы 51 g, жиры 16 g.
Источник: Frida (Denmark) 433 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки