Знай, что у тебя на тарелке
Mustard, brown, ready made
Калорийность и пищевая ценность
131
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы11 g
Жир6,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 131 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 6,8 g 9%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 3,2 g 11%
- Сахара 11 g —
- Натрий 1307 mg 57%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,3 mg 2%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 22,4 mg 4%
Минералы
- Кальций 124 mg 10%
- Железо 1,8 mg 10%
- Магний 48 mg 11%
- Фосфор 134 mg 11%
- Калий 130 mg 3%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Медь 0,09 mg 10%
- Марганец 0,36 mg 16%
- Селен 6 µg 11%
- Йод 3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 5 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,5 g | 5,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 7,5 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 10 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 13 g | 27 g | 17 g |
Mustard, brown, ready made: частые вопросы
Mustard, brown, ready made, 100 g: сколько калорий?
Mustard, brown, ready made, 100 g: 131 ккал, белки 5 g, углеводы 11 g, жиры 6,8 g.
Mustard, brown, ready made, 50 g: сколько калорий?
Mustard, brown, ready made, 50 g: 66 ккал, белки 2,5 g, углеводы 5,4 g, жиры 3,4 g.
Mustard, brown, ready made, 150 g: сколько калорий?
Mustard, brown, ready made, 150 g: 197 ккал, белки 7,5 g, углеводы 16 g, жиры 10 g.
Mustard, brown, ready made, 200 g: сколько калорий?
Mustard, brown, ready made, 200 g: 262 ккал, белки 10 g, углеводы 22 g, жиры 14 g.
Mustard, brown, ready made, 250 g: сколько калорий?
Mustard, brown, ready made, 250 g: 328 ккал, белки 13 g, углеводы 27 g, жиры 17 g.
Источник: Frida (Denmark) 204 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки