Знай, что у тебя на тарелке
Морской гребешок
Калорийность и пищевая ценность
жареный
42
калорийkcal на 100 g
Белок9,3 g
Углеводы0 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 42 kcal —
- Белки 9,3 g 19%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 9,3 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 4,7 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 14 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 19 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,3 g |
Морской гребешок: частые вопросы
Морской гребешок, 100 g: сколько калорий?
Морской гребешок, 100 g: 42 ккал, белки 9,3 g, углеводы 0 g, жиры 0,5 g.
Морской гребешок, 50 g: сколько калорий?
Морской гребешок, 50 g: 21 ккал, белки 4,7 g, углеводы 0 g, жиры 0,3 g.
Морской гребешок, 150 g: сколько калорий?
Морской гребешок, 150 g: 63 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 0,8 g.
Морской гребешок, 200 g: сколько калорий?
Морской гребешок, 200 g: 84 ккал, белки 19 g, углеводы 0 g, жиры 1 g.
Морской гребешок, 250 g: сколько калорий?
Морской гребешок, 250 g: 105 ккал, белки 23 g, углеводы 0 g, жиры 1,3 g.
Источник: mvt 04.264 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки