Знай, что у тебя на тарелке
Мороженое, сорбет или фруктовый лед
Калорийность и пищевая ценность
любой вкус, среднее значение
249
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы32 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 249 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 32 g 12%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 8,5 g 42%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 25 g —
- Натрий 55,8 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 50,9 µg 6%
- Витамин C 1,1 mg 1%
- Витамин D 0,05 µg 0%
- Витамин E 1,2 mg 8%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0,17 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 4,5 µg 1%
- Витамин B12 0,21 µg 9%
Минералы
- Кальций 83,8 mg 6%
- Железо 1,4 mg 8%
- Магний 14,5 mg 3%
- Фосфор 78,7 mg 6%
- Калий 141 mg 3%
- Цинк 0,47 mg 4%
- Медь 0,06 mg 6%
- Марганец 0,05 mg 2%
- Селен 2,8 µg 5%
- Йод 15,5 µg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 2,7 g | 32 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 1,4 g | 16 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 4,1 g | 48 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 5,5 g | 64 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 6,8 g | 80 g | 30 g |
Мороженое, сорбет или фруктовый лед: частые вопросы
Мороженое, сорбет или фруктовый лед, 100 g: сколько калорий?
Мороженое, сорбет или фруктовый лед, 100 g: 249 ккал, белки 2,7 g, углеводы 32 g, жиры 12 g.
Мороженое, сорбет или фруктовый лед, 50 g: сколько калорий?
Мороженое, сорбет или фруктовый лед, 50 g: 125 ккал, белки 1,4 g, углеводы 16 g, жиры 6 g.
Мороженое, сорбет или фруктовый лед, 150 g: сколько калорий?
Мороженое, сорбет или фруктовый лед, 150 g: 374 ккал, белки 4,1 g, углеводы 48 g, жиры 18 g.
Мороженое, сорбет или фруктовый лед, 200 g: сколько калорий?
Мороженое, сорбет или фруктовый лед, 200 g: 498 ккал, белки 5,5 g, углеводы 64 g, жиры 24 g.
Мороженое, сорбет или фруктовый лед, 250 g: сколько калорий?
Мороженое, сорбет или фруктовый лед, 250 g: 623 ккал, белки 6,8 g, углеводы 80 g, жиры 30 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 39500 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки