Знай, что у тебя на тарелке
Молотая куркума
Калорийность и пищевая ценность
сушёная
291
калорийkcal на 100 g
Белок9,7 g
Углеводы44 g
Жир3,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 291 kcal —
- Белки 9,7 g 19%
- Углеводы 44 g 16%
- Жиры 3,2 g 4%
- Насыщенные жиры 1,9 g 9%
- Клетчатка 23 g 81%
- Сахара 3,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 9,7 g | 44 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,9 g | 22 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 15 g | 67 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 19 g | 89 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 24 g | 111 g | 8 g |
Молотая куркума: частые вопросы
Молотая куркума, 100 g: сколько калорий?
Молотая куркума, 100 g: 291 ккал, белки 9,7 g, углеводы 44 g, жиры 3,2 g.
Молотая куркума, 50 g: сколько калорий?
Молотая куркума, 50 g: 146 ккал, белки 4,9 g, углеводы 22 g, жиры 1,6 g.
Молотая куркума, 150 g: сколько калорий?
Молотая куркума, 150 g: 437 ккал, белки 15 g, углеводы 67 g, жиры 4,8 g.
Молотая куркума, 200 g: сколько калорий?
Молотая куркума, 200 g: 582 ккал, белки 19 g, углеводы 89 g, жиры 6,4 g.
Молотая куркума, 250 g: сколько калорий?
Молотая куркума, 250 g: 728 ккал, белки 24 g, углеводы 111 g, жиры 8 g.
Источник: ausnut F009335 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки