Знай, что у тебя на тарелке
Молодой картофель
Калорийность и пищевая ценность
отваренный без соли
71
калорийkcal на 100 g
Белок1,4 g
Углеводы15 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 71 kcal —
- Белки 1,4 g 3%
- Углеводы 15 g 5%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,4 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,7 g | 7,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,1 g | 22 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2,8 g | 30 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3,5 g | 37 g | 0,3 g |
Молодой картофель: частые вопросы
Молодой картофель, 100 g: сколько калорий?
Молодой картофель, 100 g: 71 ккал, белки 1,4 g, углеводы 15 g, жиры 0,1 g.
Молодой картофель, 50 g: сколько калорий?
Молодой картофель, 50 g: 36 ккал, белки 0,7 g, углеводы 7,4 g, жиры 0,1 g.
Молодой картофель, 150 g: сколько калорий?
Молодой картофель, 150 g: 107 ккал, белки 2,1 g, углеводы 22 g, жиры 0,2 g.
Молодой картофель, 200 g: сколько калорий?
Молодой картофель, 200 g: 142 ккал, белки 2,8 g, углеводы 30 g, жиры 0,2 g.
Молодой картофель, 250 g: сколько калорий?
Молодой картофель, 250 g: 178 ккал, белки 3,5 g, углеводы 37 g, жиры 0,3 g.
Источник: slv 236 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки