Знай, что у тебя на тарелке
Lye roll (with iodized salt)
Калорийность и пищевая ценность
285
калорийkcal на 100 g
Белок9,3 g
Углеводы49 g
Жир5,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 285 kcal —
- Белки 9,3 g 19%
- Углеводы 49 g 18%
- Жиры 5,3 g 7%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 2,3 g 8%
- Сахара 2,2 g —
- Натрий 610 mg 27%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 9,3 g | 49 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,7 g | 25 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 14 g | 73 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 19 g | 98 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 23 g | 122 g | 13 g |
Lye roll (with iodized salt): частые вопросы
Lye roll (with iodized salt), 100 g: сколько калорий?
Lye roll (with iodized salt), 100 g: 285 ккал, белки 9,3 g, углеводы 49 g, жиры 5,3 g.
Lye roll (with iodized salt), 50 g: сколько калорий?
Lye roll (with iodized salt), 50 g: 143 ккал, белки 4,7 g, углеводы 25 g, жиры 2,7 g.
Lye roll (with iodized salt), 150 g: сколько калорий?
Lye roll (with iodized salt), 150 g: 428 ккал, белки 14 g, углеводы 73 g, жиры 8 g.
Lye roll (with iodized salt), 200 g: сколько калорий?
Lye roll (with iodized salt), 200 g: 570 ккал, белки 19 g, углеводы 98 g, жиры 11 g.
Lye roll (with iodized salt), 250 g: сколько калорий?
Lye roll (with iodized salt), 250 g: 713 ккал, белки 23 g, углеводы 122 g, жиры 13 g.
Источник: Swiss FSVO 832 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки