Знай, что у тебя на тарелке
Лисичка
Калорийность и пищевая ценность
сушёная
243
калорийkcal на 100 g
Белок36.3 g
Углеводы5.1 g
Жир2.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 243 kcal —
- Белки 36.3 g 73%
- Углеводы 5.1 g 2%
- Жиры 2.5 g 3%
- Насыщенные жиры 0.5 g 2%
- Клетчатка 30.3 g 108%
- Сахара 1.5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 36.3 g | 5.1 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 18.1 g | 2.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 54.4 g | 7.7 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 72.5 g | 10.2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 90.7 g | 12.8 g | 6.3 g |
Лисичка: частые вопросы
Лисичка, 100 g: сколько калорий?
Лисичка, 100 g: 243 ккал, белки 36.3 g, углеводы 5.1 g, жиры 2.5 g.
Лисичка, 50 g: сколько калорий?
Лисичка, 50 g: 122 ккал, белки 18.1 g, углеводы 2.6 g, жиры 1.3 g.
Лисичка, 150 g: сколько калорий?
Лисичка, 150 g: 365 ккал, белки 54.4 g, углеводы 7.7 g, жиры 3.8 g.
Лисичка, 200 g: сколько калорий?
Лисичка, 200 g: 486 ккал, белки 72.5 g, углеводы 10.2 g, жиры 5 g.
Лисичка, 250 g: сколько калорий?
Лисичка, 250 g: 608 ккал, белки 90.7 g, углеводы 12.8 g, жиры 6.3 g.
Источник: BLS (Germany) K713400 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки