Знай, что у тебя на тарелке
куриный суп с рисом
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, приготовленный с равным объемом воды
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 24 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 2,6 g 1%
- Жиры 0,8 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 238 mg 10%
- Холестерин 3 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9 µg 1%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,03 mg 0%
- Витамин K 0,1 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,46 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,07 mg 1%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0,07 µg 3%
- Холин 4,9 mg 1%
Минералы
- Кальций 9 mg 1%
- Железо 0,31 mg 2%
- Магний 0 mg 0%
- Фосфор 9 mg 1%
- Калий 41 mg 1%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,15 mg 7%
- Селен 2,1 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,5 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 1 порция | 243 g | 58 | 3,5 g | 6,4 g | 1,9 g |
| 2 порции | 486 g | 117 | 7 g | 13 g | 3,8 g |
| ½ порции | 121,5 g | 29 | 1,8 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 3 порции | 729 g | 175 | 11 g | 19 g | 5,7 g |
| 4 порции | 972 g | 233 | 14 g | 26 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,7 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,2 g | 3,9 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2,9 g | 5,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 3,6 g | 6,6 g | 2 g |
куриный суп с рисом: частые вопросы
куриный суп с рисом, 100 g: сколько калорий?
куриный суп с рисом, 100 g: 24 ккал, белки 1,5 g, углеводы 2,6 g, жиры 0,8 g.
куриный суп с рисом, 1 порция (243 g): сколько калорий?
куриный суп с рисом, 1 порция (243 g): 58 ккал, белки 3,5 g, углеводы 6,4 g, жиры 1,9 g.
куриный суп с рисом, 2 порции (486 g): сколько калорий?
куриный суп с рисом, 2 порции (486 g): 117 ккал, белки 7 g, углеводы 13 g, жиры 3,8 g.
куриный суп с рисом, ½ порции (121,5 g): сколько калорий?
куриный суп с рисом, ½ порции (121,5 g): 29 ккал, белки 1,8 g, углеводы 3,2 g, жиры 0,9 g.
куриный суп с рисом, 3 порции (729 g): сколько калорий?
куриный суп с рисом, 3 порции (729 g): 175 ккал, белки 11 g, углеводы 19 g, жиры 5,7 g.
куриный суп с рисом, 4 порции (972 g): сколько калорий?
куриный суп с рисом, 4 порции (972 g): 233 ккал, белки 14 g, углеводы 26 g, жиры 7,6 g.
куриный суп с рисом, 50 g: сколько калорий?
куриный суп с рисом, 50 g: 12 ккал, белки 0,7 g, углеводы 1,3 g, жиры 0,4 g.
куриный суп с рисом, 150 g: сколько калорий?
куриный суп с рисом, 150 g: 36 ккал, белки 2,2 g, углеводы 3,9 g, жиры 1,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 172910 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки