Знай, что у тебя на тарелке
Куриный бульон или консоме
Калорийность и пищевая ценность
сухой, приготовленный на воде
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 4 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 0,3 g 0%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,3 g —
- Натрий 401 mg 17%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,01 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,04 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,01 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 1,9 mg 0%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 0,02 mg 0%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 3 mg 0%
- Калий 6 mg 0%
- Цинк 0,01 mg 0%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0,5 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 4 | 0,3 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 1 порция | 241 g | 10 | 0,7 g | 0,7 g | 0,6 g |
| 2 порции | 482 g | 19 | 1,3 g | 1,4 g | 1,1 g |
| ½ порции | 120,5 g | 5 | 0,3 g | 0,4 g | 0,3 g |
| 3 порции | 723 g | 29 | 2 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 4 порции | 964 g | 39 | 2,7 g | 2,9 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 6 | 0,4 g | 0,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 8 | 0,6 g | 0,6 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 10 | 0,7 g | 0,8 g | 0,6 g |
Куриный бульон или консоме: частые вопросы
Куриный бульон или консоме, 100 g: сколько калорий?
Куриный бульон или консоме, 100 g: 4 ккал, белки 0,3 g, углеводы 0,3 g, жиры 0,2 g.
Куриный бульон или консоме, 1 порция (241 g): сколько калорий?
Куриный бульон или консоме, 1 порция (241 g): 10 ккал, белки 0,7 g, углеводы 0,7 g, жиры 0,6 g.
Куриный бульон или консоме, 2 порции (482 g): сколько калорий?
Куриный бульон или консоме, 2 порции (482 g): 19 ккал, белки 1,3 g, углеводы 1,4 g, жиры 1,1 g.
Куриный бульон или консоме, ½ порции (120,5 g): сколько калорий?
Куриный бульон или консоме, ½ порции (120,5 g): 5 ккал, белки 0,3 g, углеводы 0,4 g, жиры 0,3 g.
Куриный бульон или консоме, 3 порции (723 g): сколько калорий?
Куриный бульон или консоме, 3 порции (723 g): 29 ккал, белки 2 g, углеводы 2,2 g, жиры 1,7 g.
Куриный бульон или консоме, 4 порции (964 g): сколько калорий?
Куриный бульон или консоме, 4 порции (964 g): 39 ккал, белки 2,7 g, углеводы 2,9 g, жиры 2,2 g.
Куриный бульон или консоме, 50 g: сколько калорий?
Куриный бульон или консоме, 50 g: 2 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0,2 g, жиры 0,1 g.
Куриный бульон или консоме, 150 g: сколько калорий?
Куриный бульон или консоме, 150 g: 6 ккал, белки 0,4 g, углеводы 0,5 g, жиры 0,3 g.
Источник: USDA FoodData Central 172924 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки