Знай, что у тебя на тарелке
Кукурузные хлопья с медом воздушные
Калорийность и пищевая ценность
обогащенный витаминами и минералами
384
калорийkcal на 100 g
Белок5,6 g
Углеводы87 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 384 kcal —
- Белки 5,6 g 11%
- Углеводы 87 g 31%
- Жиры 0,9 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 3,2 g 11%
- Сахара 23 g —
- Натрий 357 mg 16%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 13,7 µg 2%
- Витамин D 5,8 µg 29%
- Тиамин (B1) 0,99 mg 83%
- Рибофлавин (B2) 0,85 mg 65%
- Ниацин (B3) 20,6 mg 129%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,06 mg 1%
- Витамин B6 1,2 mg 73%
- Витамин B12 1,2 µg 50%
Минералы
- Железо 7,7 mg 43%
- Магний 17,3 mg 4%
- Фосфор 57,5 mg 5%
- Калий 104 mg 2%
- Медь 0,05 mg 5%
- Марганец 0,13 mg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,6 g | 87 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,8 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8,4 g | 130 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 11 g | 173 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 14 g | 217 g | 2,3 g |
Кукурузные хлопья с медом воздушные: частые вопросы
Кукурузные хлопья с медом воздушные, 100 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья с медом воздушные, 100 g: 384 ккал, белки 5,6 g, углеводы 87 g, жиры 0,9 g.
Кукурузные хлопья с медом воздушные, 50 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья с медом воздушные, 50 g: 192 ккал, белки 2,8 g, углеводы 43 g, жиры 0,5 g.
Кукурузные хлопья с медом воздушные, 150 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья с медом воздушные, 150 g: 576 ккал, белки 8,4 g, углеводы 130 g, жиры 1,4 g.
Кукурузные хлопья с медом воздушные, 200 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья с медом воздушные, 200 g: 768 ккал, белки 11 g, углеводы 173 g, жиры 1,8 g.
Кукурузные хлопья с медом воздушные, 250 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья с медом воздушные, 250 g: 960 ккал, белки 14 g, углеводы 217 g, жиры 2,3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 32133 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки