Знай, что у тебя на тарелке
кукурузные чипсы со вкусом барбекю
Калорийность и пищевая ценность
снеки, на кукурузной основе, экструдированные, изготовленные из обогащенной маса-муки
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 523 kcal —
- Белки 7 g 14%
- Углеводы 56 g 20%
- Жиры 33 g 42%
- Насыщенные жиры 4,5 g 22%
- Натрий 763 mg 33%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 31 µg 3%
- Витамин C 1,7 mg 2%
- Тиамин (B1) 0,42 mg 35%
- Рибофлавин (B2) 0,48 mg 37%
- Ниацин (B3) 6,3 mg 39%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,14 mg 3%
- Витамин B6 0,23 mg 14%
- Фолат (B9) 200 µg 50%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 131 mg 10%
- Железо 4,9 mg 27%
- Магний 77 mg 18%
- Фосфор 207 mg 17%
- Калий 236 mg 5%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Медь 0,17 mg 18%
- Марганец 0,77 mg 34%
- Селен 6,7 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 7 g | 56 g | 33 g |
| 1 порция | 28,4 g | 148 | 2 g | 16 g | 9,3 g |
| 2 порции | 56,7 g | 297 | 4 g | 32 g | 19 g |
| ½ порции | 14,2 g | 74 | 1 g | 8 g | 4,6 g |
| 3 порции | 85,1 g | 445 | 6 g | 48 g | 28 g |
| 4 порции | 113,4 g | 593 | 7,9 g | 64 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 3,5 g | 28 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 11 g | 84 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 14 g | 112 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 18 g | 141 g | 82 g |
кукурузные чипсы со вкусом барбекю: частые вопросы
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 100 g: сколько калорий?
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 100 g: 523 ккал, белки 7 g, углеводы 56 g, жиры 33 g.
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 1 порция (28,4 g): 148 ккал, белки 2 g, углеводы 16 g, жиры 9,3 g.
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 2 порции (56,7 g): 297 ккал, белки 4 g, углеводы 32 g, жиры 19 g.
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, ½ порции (14,2 g): 74 ккал, белки 1 g, углеводы 8 g, жиры 4,6 g.
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 3 порции (85,1 g): 445 ккал, белки 6 g, углеводы 48 g, жиры 28 g.
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 4 порции (113,4 g): 593 ккал, белки 7,9 g, углеводы 64 g, жиры 37 g.
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 50 g: сколько калорий?
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 50 g: 262 ккал, белки 3,5 g, углеводы 28 g, жиры 16 g.
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 150 g: сколько калорий?
кукурузные чипсы со вкусом барбекю, 150 g: 785 ккал, белки 11 g, углеводы 84 g, жиры 49 g.
Источник: USDA FoodData Central 170245 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки