Знай, что у тебя на тарелке
Куинь-аман
Калорийность и пищевая ценность
с маслом и карамелизированный молочный хлеб, из пекарни
449
калорийkcal на 100 g
Белок5,8 g
Углеводы49 g
Жир25 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 449 kcal —
- Белки 5,8 g 12%
- Углеводы 49 g 18%
- Жиры 25 g 32%
- Насыщенные жиры 17 g 84%
- Клетчатка 2,2 g 8%
- Сахара 21 g —
- Натрий 340 mg 15%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 248 µg 28%
- Витамин K 2,6 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,3 mg 6%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 47 µg 12%
- Витамин B12 0,06 µg 2%
Минералы
- Кальций 20 mg 2%
- Железо 0,49 mg 3%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 59 mg 5%
- Калий 86 mg 2%
- Цинк 0,43 mg 4%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,21 mg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 5,8 g | 49 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2,9 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 8,7 g | 73 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 12 g | 97 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 15 g | 122 g | 63 g |
Куинь-аман: частые вопросы
Куинь-аман, 100 g: сколько калорий?
Куинь-аман, 100 g: 449 ккал, белки 5,8 g, углеводы 49 g, жиры 25 g.
Куинь-аман, 50 g: сколько калорий?
Куинь-аман, 50 g: 225 ккал, белки 2,9 g, углеводы 24 g, жиры 13 g.
Куинь-аман, 150 g: сколько калорий?
Куинь-аман, 150 g: 674 ккал, белки 8,7 g, углеводы 73 g, жиры 38 g.
Куинь-аман, 200 g: сколько калорий?
Куинь-аман, 200 g: 898 ккал, белки 12 g, углеводы 97 g, жиры 50 g.
Куинь-аман, 250 g: сколько калорий?
Куинь-аман, 250 g: 1123 ккал, белки 15 g, углеводы 122 g, жиры 63 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 23122 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки