Знай, что у тебя на тарелке
Круглый редис
Калорийность и пищевая ценность
с белой кожицей
31
калорийkcal на 100 g
Белок0.8 g
Углеводы6.1 g
Жир0.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 31 kcal —
- Белки 0.8 g 2%
- Углеводы 6.1 g 2%
- Жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 2.4 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0.8 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.4 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1.2 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1.6 g | 12.3 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2 g | 15.3 g | 0.4 g |
Круглый редис: частые вопросы
Круглый редис, 100 g: сколько калорий?
Круглый редис, 100 g: 31 ккал, белки 0.8 g, углеводы 6.1 g, жиры 0.1 g.
Круглый редис, 50 g: сколько калорий?
Круглый редис, 50 g: 16 ккал, белки 0.4 g, углеводы 3.1 g, жиры 0.1 g.
Круглый редис, 150 g: сколько калорий?
Круглый редис, 150 g: 47 ккал, белки 1.2 g, углеводы 9.2 g, жиры 0.2 g.
Круглый редис, 200 g: сколько калорий?
Круглый редис, 200 g: 62 ккал, белки 1.6 g, углеводы 12.3 g, жиры 0.3 g.
Круглый редис, 250 g: сколько калорий?
Круглый редис, 250 g: 78 ккал, белки 2 g, углеводы 15.3 g, жиры 0.4 g.
Источник: IFCT (India) F012 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки