Знай, что у тебя на тарелке
Красные листья гонгуры
Калорийность и пищевая ценность
37
калорийkcal на 100 g
Белок1,9 g
Углеводы4,2 g
Жир1,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 37 kcal —
- Белки 1,9 g 4%
- Углеводы 4,2 g 2%
- Жиры 1,1 g 1%
- Клетчатка 3,9 g 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,9 g | 4,2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,8 g | 6,4 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 3,7 g | 8,5 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 4,6 g | 11 g | 2,7 g |
Красные листья гонгуры: частые вопросы
Красные листья гонгуры, 100 g: сколько калорий?
Красные листья гонгуры, 100 g: 37 ккал, белки 1,9 g, углеводы 4,2 g, жиры 1,1 g.
Красные листья гонгуры, 50 g: сколько калорий?
Красные листья гонгуры, 50 g: 19 ккал, белки 0,9 g, углеводы 2,1 g, жиры 0,5 g.
Красные листья гонгуры, 150 g: сколько калорий?
Красные листья гонгуры, 150 g: 56 ккал, белки 2,8 g, углеводы 6,4 g, жиры 1,6 g.
Красные листья гонгуры, 200 g: сколько калорий?
Красные листья гонгуры, 200 g: 74 ккал, белки 3,7 g, углеводы 8,5 g, жиры 2,1 g.
Красные листья гонгуры, 250 g: сколько калорий?
Красные листья гонгуры, 250 g: 93 ккал, белки 4,6 g, углеводы 11 g, жиры 2,7 g.
Источник: IFCT (India) C023 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки