Знай, что у тебя на тарелке
Листья батуа
Калорийность и пищевая ценность
28
калорийkcal на 100 g
Белок2,5 g
Углеводы2,6 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 28 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 2,6 g 1%
- Жиры 0,4 g 1%
- Клетчатка 4 g 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,5 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,3 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,8 g | 3,8 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 5 g | 5,1 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 6,3 g | 6,4 g | 1,1 g |
Листья батуа: частые вопросы
Листья батуа, 100 g: сколько калорий?
Листья батуа, 100 g: 28 ккал, белки 2,5 g, углеводы 2,6 g, жиры 0,4 g.
Листья батуа, 50 g: сколько калорий?
Листья батуа, 50 g: 14 ккал, белки 1,3 g, углеводы 1,3 g, жиры 0,2 g.
Листья батуа, 150 g: сколько калорий?
Листья батуа, 150 g: 42 ккал, белки 3,8 g, углеводы 3,8 g, жиры 0,7 g.
Листья батуа, 200 g: сколько калорий?
Листья батуа, 200 g: 56 ккал, белки 5 g, углеводы 5,1 g, жиры 0,9 g.
Листья батуа, 250 g: сколько калорий?
Листья батуа, 250 g: 70 ккал, белки 6,3 g, углеводы 6,4 g, жиры 1,1 g.
Источник: IFCT (India) C008 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки