Знай, что у тебя на тарелке
Красная фасоль раджма
Калорийность и пищевая ценность
299
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы49 g
Жир1,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 299 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 49 g 18%
- Жиры 1,8 g 2%
- Клетчатка 17 g 59%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 20 g | 49 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 10 g | 24 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 30 g | 73 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 40 g | 97 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 50 g | 122 g | 4,4 g |
Красная фасоль раджма: частые вопросы
Красная фасоль раджма, 100 g: сколько калорий?
Красная фасоль раджма, 100 g: 299 ккал, белки 20 g, углеводы 49 g, жиры 1,8 g.
Красная фасоль раджма, 50 g: сколько калорий?
Красная фасоль раджма, 50 g: 150 ккал, белки 10 g, углеводы 24 g, жиры 0,9 g.
Красная фасоль раджма, 150 g: сколько калорий?
Красная фасоль раджма, 150 g: 449 ккал, белки 30 g, углеводы 73 g, жиры 2,7 g.
Красная фасоль раджма, 200 g: сколько калорий?
Красная фасоль раджма, 200 g: 598 ккал, белки 40 g, углеводы 97 g, жиры 3,5 g.
Красная фасоль раджма, 250 g: сколько калорий?
Красная фасоль раджма, 250 g: 748 ккал, белки 50 g, углеводы 122 g, жиры 4,4 g.
Источник: IFCT (India) B020 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки