Знай, что у тебя на тарелке
Киви
Калорийность и пищевая ценность
тушёный
62
калорийkcal на 100 g
Белок0,9 g
Углеводы10 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 62 kcal —
- Белки 0,9 g 2%
- Углеводы 10 g 4%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 10 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,9 g | 10 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,5 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,4 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1,8 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2,3 g | 26 g | 1,3 g |
Киви: частые вопросы
Киви, 100 g: сколько калорий?
Киви, 100 g: 62 ккал, белки 0,9 g, углеводы 10 g, жиры 0,5 g.
Киви, 50 g: сколько калорий?
Киви, 50 g: 31 ккал, белки 0,5 g, углеводы 5,2 g, жиры 0,3 g.
Киви, 150 g: сколько калорий?
Киви, 150 g: 93 ккал, белки 1,4 g, углеводы 16 g, жиры 0,8 g.
Киви, 200 g: сколько калорий?
Киви, 200 g: 124 ккал, белки 1,8 g, углеводы 21 g, жиры 1 g.
Киви, 250 g: сколько калорий?
Киви, 250 g: 155 ккал, белки 2,3 g, углеводы 26 g, жиры 1,3 g.
Источник: BLS (Germany) F514152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки