Знай, что у тебя на тарелке
Китайская капуста
Калорийность и пищевая ценность
норвежская, сырая
15
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы1,8 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 15 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 1,8 g 1%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 1,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1,1 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,6 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,7 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 2,2 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2,8 g | 4,5 g | 0,3 g |
Китайская капуста: частые вопросы
Китайская капуста, 100 g: сколько калорий?
Китайская капуста, 100 g: 15 ккал, белки 1,1 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,1 g.
Китайская капуста, 50 g: сколько калорий?
Китайская капуста, 50 g: 8 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,9 g, жиры 0,1 g.
Китайская капуста, 150 g: сколько калорий?
Китайская капуста, 150 g: 23 ккал, белки 1,7 g, углеводы 2,7 g, жиры 0,2 g.
Китайская капуста, 200 g: сколько калорий?
Китайская капуста, 200 g: 30 ккал, белки 2,2 g, углеводы 3,6 g, жиры 0,2 g.
Китайская капуста, 250 g: сколько калорий?
Китайская капуста, 250 g: 38 ккал, белки 2,8 g, углеводы 4,5 g, жиры 0,3 g.
Источник: mvt 06.040 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки