Знай, что у тебя на тарелке

Киш с луком

Калорийность и пищевая ценность

запечённый, с тестом для кекса

189

калорийkcal на 100 g

Белок5,2 g

Углеводы16 g

Жир11 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	189	5,2 g	16 g	11 g
50 g	50 g	95	2,6 g	8,1 g	5,6 g
150 g	150 g	284	7,8 g	24 g	17 g
200 g	200 g	378	10 g	32 g	22 g
250 g	250 g	473	13 g	40 g	28 g

Киш с луком, 100 g: сколько калорий?

Киш с луком, 100 g: 189 ккал, белки 5,2 g, углеводы 16 g, жиры 11 g.

Киш с луком, 50 g: сколько калорий?

Киш с луком, 50 g: 95 ккал, белки 2,6 g, углеводы 8,1 g, жиры 5,6 g.

Киш с луком, 150 g: сколько калорий?

Киш с луком, 150 g: 284 ккал, белки 7,8 g, углеводы 24 g, жиры 17 g.

Киш с луком, 200 g: сколько калорий?

Киш с луком, 200 g: 378 ккал, белки 10 g, углеводы 32 g, жиры 22 g.

Киш с луком, 250 g: сколько калорий?

Киш с луком, 250 g: 473 ккал, белки 13 g, углеводы 40 g, жиры 28 g.

Источник: Swiss FSVO 1616 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки