Знай, что у тебя на тарелке
Хурма
Калорийность и пищевая ценность
очищенная, сырая
70
калорийkcal на 100 g
Белок0,6 g
Углеводы16 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 70 kcal —
- Белки 0,6 g 1%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,7 g 10%
- Сахара 16 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,6 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,2 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1,5 g | 40 g | 0,3 g |
Хурма: частые вопросы
Хурма, 100 g: сколько калорий?
Хурма, 100 g: 70 ккал, белки 0,6 g, углеводы 16 g, жиры 0,1 g.
Хурма, 50 g: сколько калорий?
Хурма, 50 g: 35 ккал, белки 0,3 g, углеводы 8 g, жиры 0,1 g.
Хурма, 150 g: сколько калорий?
Хурма, 150 g: 105 ккал, белки 0,9 g, углеводы 24 g, жиры 0,2 g.
Хурма, 200 g: сколько калорий?
Хурма, 200 g: 140 ккал, белки 1,2 g, углеводы 32 g, жиры 0,2 g.
Хурма, 250 g: сколько калорий?
Хурма, 250 g: 175 ккал, белки 1,5 g, углеводы 40 g, жиры 0,3 g.
Источник: ausnut F006628 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки