Знай, что у тебя на тарелке
Икра лосося
Калорийность и пищевая ценность
сырая
113
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы0 g
Жир2,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 113 kcal —
- Белки 22 g 45%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 22 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 34 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 45 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 56 g | 0 g | 6,5 g |
Икра лосося: частые вопросы
Икра лосося, 100 g: сколько калорий?
Икра лосося, 100 g: 113 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 2,6 g.
Икра лосося, 50 g: сколько калорий?
Икра лосося, 50 g: 57 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 1,3 g.
Икра лосося, 150 g: сколько калорий?
Икра лосося, 150 g: 170 ккал, белки 34 g, углеводы 0 g, жиры 3,9 g.
Икра лосося, 200 g: сколько калорий?
Икра лосося, 200 g: 226 ккал, белки 45 g, углеводы 0 g, жиры 5,2 g.
Икра лосося, 250 g: сколько калорий?
Икра лосося, 250 g: 283 ккал, белки 56 g, углеводы 0 g, жиры 6,5 g.
Источник: BLS (Germany) T094100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки