Знай, что у тебя на тарелке
Говяжья вырезка
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки, жареная без жира, в духовке
136
калорийkcal на 100 g
Белок25 g
Углеводы0 g
Жир4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 136 kcal —
- Белки 25 g 50%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 4 g 5%
- Насыщенные жиры 1,8 g 9%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 25 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 38 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 50 g | 0 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 63 g | 0 g | 9,9 g |
Говяжья вырезка: частые вопросы
Говяжья вырезка, 100 g: сколько калорий?
Говяжья вырезка, 100 g: 136 ккал, белки 25 g, углеводы 0 g, жиры 4 g.
Говяжья вырезка, 50 g: сколько калорий?
Говяжья вырезка, 50 g: 68 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 2 g.
Говяжья вырезка, 150 g: сколько калорий?
Говяжья вырезка, 150 g: 204 ккал, белки 38 g, углеводы 0 g, жиры 5,9 g.
Говяжья вырезка, 200 g: сколько калорий?
Говяжья вырезка, 200 g: 272 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 7,9 g.
Говяжья вырезка, 250 g: сколько калорий?
Говяжья вырезка, 250 g: 340 ккал, белки 63 g, углеводы 0 g, жиры 9,9 g.
Источник: BLS (Germany) U211262 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
