Знай, что у тебя на тарелке

Говяжье филе

Калорийность и пищевая ценность

запечённое в духовке без соуса

191

калорийkcal на 100 g

Белок24 g

Углеводы0 g

Жир10 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	191	25 g	10 g
50 g	50 g	96	12 g	5,2 g
150 g	150 g	287	37 g	16 g
200 g	200 g	382	49 g	21 g
250 g	250 g	478	61 g	26 g

Говяжье филе, 100 g: сколько калорий?

Говяжье филе, 100 g: 191 ккал, белки 25 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.

Говяжье филе, 50 g: сколько калорий?

Говяжье филе, 50 g: 96 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 5,2 g.

Говяжье филе, 150 g: сколько калорий?

Говяжье филе, 150 g: 287 ккал, белки 37 g, углеводы 0 g, жиры 16 g.

Говяжье филе, 200 g: сколько калорий?

Говяжье филе, 200 g: 382 ккал, белки 49 g, углеводы 0 g, жиры 21 g.

Говяжье филе, 250 g: сколько калорий?

Говяжье филе, 250 g: 478 ккал, белки 61 g, углеводы 0 g, жиры 26 g.

Источник: BLS (Germany) Y160122 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки