Знай, что у тебя на тарелке
Горчичная капуста
Калорийность и пищевая ценность
сырая
18
калорийkcal на 100 g
Белок2.3 g
Углеводы0.7 g
Жир0.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 18 kcal —
- Белки 2.3 g 5%
- Углеводы 0.7 g 0%
- Жиры 0.3 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1.8 g 6%
- Сахара 0.7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 2.3 g | 0.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1.2 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 3.5 g | 1.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 4.6 g | 1.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 5.8 g | 1.8 g | 0.8 g |
Горчичная капуста: частые вопросы
Горчичная капуста, 100 g: сколько калорий?
Горчичная капуста, 100 g: 18 ккал, белки 2.3 g, углеводы 0.7 g, жиры 0.3 g.
Горчичная капуста, 50 g: сколько калорий?
Горчичная капуста, 50 g: 9 ккал, белки 1.2 g, углеводы 0.4 g, жиры 0.2 g.
Горчичная капуста, 150 g: сколько калорий?
Горчичная капуста, 150 g: 27 ккал, белки 3.5 g, углеводы 1.1 g, жиры 0.5 g.
Горчичная капуста, 200 g: сколько калорий?
Горчичная капуста, 200 g: 36 ккал, белки 4.6 g, углеводы 1.4 g, жиры 0.6 g.
Горчичная капуста, 250 g: сколько калорий?
Горчичная капуста, 250 g: 45 ккал, белки 5.8 g, углеводы 1.8 g, жиры 0.8 g.
Источник: ausnut F001998 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки