Знай, что у тебя на тарелке
Фруктовый йогурт для младенцев
Калорийность и пищевая ценность
цельное молоко
90
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы11 g
Жир3,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 90 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 3,7 g 5%
- Насыщенные жиры 2,5 g 12%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 10 g —
- Натрий 46 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 36 µg 4%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Витамин E 0,18 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,4 mg 8%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Биотин (B7) 1,1 µg 4%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Витамин B12 0,3 µg 13%
Минералы
- Кальций 120 mg 9%
- Железо 0,21 mg 1%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 114 mg 9%
- Калий 176 mg 4%
- Цинк 0,5 mg 5%
- Медь 0,02 mg 2%
- Селен 2 µg 4%
- Йод 27 µg 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,8 g | 11 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,9 g | 5,6 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 5,7 g | 17 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 7,6 g | 22 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 9,5 g | 28 g | 9,3 g |
Фруктовый йогурт для младенцев: частые вопросы
Фруктовый йогурт для младенцев, 100 g: сколько калорий?
Фруктовый йогурт для младенцев, 100 g: 90 ккал, белки 3,8 g, углеводы 11 g, жиры 3,7 g.
Фруктовый йогурт для младенцев, 50 g: сколько калорий?
Фруктовый йогурт для младенцев, 50 g: 45 ккал, белки 1,9 g, углеводы 5,6 g, жиры 1,9 g.
Фруктовый йогурт для младенцев, 150 g: сколько калорий?
Фруктовый йогурт для младенцев, 150 g: 135 ккал, белки 5,7 g, углеводы 17 g, жиры 5,6 g.
Фруктовый йогурт для младенцев, 200 g: сколько калорий?
Фруктовый йогурт для младенцев, 200 g: 180 ккал, белки 7,6 g, углеводы 22 g, жиры 7,4 g.
Фруктовый йогурт для младенцев, 250 g: сколько калорий?
Фруктовый йогурт для младенцев, 250 g: 225 ккал, белки 9,5 g, углеводы 28 g, жиры 9,3 g.
Источник: CoFID (UK) 12-530 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки