Знай, что у тебя на тарелке
Фисташка
Калорийность и пищевая ценность
629
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы8,1 g
Жир56 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 629 kcal —
- Белки 18 g 36%
- Углеводы 8,1 g 3%
- Жиры 56 g 72%
- Клетчатка 11 g 38%
- Сахара 4,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 629 | 18 g | 8,1 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 9,1 g | 4,1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 944 | 27 g | 12 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1258 | 36 g | 16 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1573 | 45 g | 20 g | 140 g |
Фисташка: частые вопросы
Фисташка, 100 g: сколько калорий?
Фисташка, 100 g: 629 ккал, белки 18 g, углеводы 8,1 g, жиры 56 g.
Фисташка, 50 g: сколько калорий?
Фисташка, 50 g: 315 ккал, белки 9,1 g, углеводы 4,1 g, жиры 28 g.
Фисташка, 150 g: сколько калорий?
Фисташка, 150 g: 944 ккал, белки 27 g, углеводы 12 g, жиры 84 g.
Фисташка, 200 g: сколько калорий?
Фисташка, 200 g: 1258 ккал, белки 36 g, углеводы 16 g, жиры 112 g.
Фисташка, 250 g: сколько калорий?
Фисташка, 250 g: 1573 ккал, белки 45 g, углеводы 20 g, жиры 140 g.
Источник: CREA (Italy) 008600 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки