Знай, что у тебя на тарелке
Фасоль лимская
Калорийность и пищевая ценность
масляная фасоль, зрелая, варёная
130
калорийkcal на 100 g
Белок8,1 g
Углеводы17 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 130 kcal —
- Белки 8,1 g 16%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 0,6 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 11 g 40%
- Сахара 1,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 8,1 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 12 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 16 g | 34 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 20 g | 42 g | 1,4 g |
Фасоль лимская: частые вопросы
Фасоль лимская, 100 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 100 g: 130 ккал, белки 8,1 g, углеводы 17 g, жиры 0,6 g.
Фасоль лимская, 50 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 50 g: 65 ккал, белки 4,1 g, углеводы 8,5 g, жиры 0,3 g.
Фасоль лимская, 150 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 150 g: 195 ккал, белки 12 g, углеводы 25 g, жиры 0,9 g.
Фасоль лимская, 200 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 200 g: 260 ккал, белки 16 g, углеводы 34 g, жиры 1,1 g.
Фасоль лимская, 250 g: сколько калорий?
Фасоль лимская, 250 g: 325 ккал, белки 20 g, углеводы 42 g, жиры 1,4 g.
Источник: BLS (Germany) G780432 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки